Preobrazba pisarne in plise zavese, ki barvajo prostor

V moji novi pisarni so končno lepe barvne plise zavese, ki sem jih čisto po naključju zaželela. Ravno sem bila v menjavi lamelnih zaves, ko sem bila na enem sestanku v zelo prijetni pisarni in sem dobila to idejo.

Preobrazba pisarne in plise zavese, ki barvajo prostor

Nisem niti pomislila, da bi lahko imela barvna senčila, ko sem v tej pisarni videla zelo podobna. Upam, da sedaj ne pride kdo k meni na sestanek iz te pisarne, ker jim bom morala razlagati, kako sem si izposodila idejo. Ampak kaj naj? Res so me navdušile tiste barvne plise zavese, da sem jih morala takoj realizirati na moja okna. Še dobro, da nisem razlagala karkoli o tem na sestanku in bi prišlo do situacije, ki bi videli, da sem v enem mesecu od sestanka kupila skoraj enake plise zavese, kot jih imajo oni v pisarni. Upam, le da ne bi izpadla kakšen psihopat, ker je sem tako hitro skopirala idejo. Ampak mi je bila res všeč. Toliko časa sem se odločala za spremembo in res nisem vedela več, kaj naj naredim, pa sem res videla veliko stvari. Prav nobena me ni prepričala niti malo. Ko sem pa stopila v tisto lepo svetlo pisarno, ki je bila do zadnjega detajla urejena, sem se pa takoj odločila, da je točno to želim imeti tudi jaz. Niti dvakrat nisem pomislila, samo la sem v nakup. No, verjetno, če ne bi že toliko časa razmišljala o tem, ne bi tako hitro šla v nakup. Tako je bilo pa vse bistveno drugače, ker sem prav iskala idejo, ki me bo prepričala in tako sem jo našla. Oziroma so se plise zavese, kar same pripeljale k meni.

Sedaj me pa čaka le še dekoracija pisarne, ki bo popolnoma po mojem okusu. Ampak si res želim, da bi imela moja pisarna malce bolj prijeten pridih, kakor pa, da vse kaže le na golo delo. Sicer so plise zavese, že zelo lepo razbremenile strogo delovno okolje, ampak še vedno ne dovolj.

 

 …

Sladkorna bolezen je tiha ter zahrbtna bolezen

Ste vedeli, da sladkorna bolezen pesti več kot 422 milijonov ljudi po celem svetu? Tovrstna bolezen zajema skupino presnovnih bolezni. Te pa povzročajo visoko raven sladkorja v krvi. V zadnjem času je sladkorna bolezen postala eden od vodilnih vzrokov za smrti po svetu.

Tudi pri nas se iz leta v leto veča število ljudi s sladkorno boleznijo. Med njimi pa je tudi vse več otrok. Najpogostejša oblika je sladkorna bolezen tipa 1. Še posebej je značilna za otroke in mladostnike, a se lahko pojavlja v vseh življenjskih obdobjih.

Vidnih simptomov za sladkorno bolezen pogosto sploh ni

Zanimivo je, da pogosto vidnih simptomov za sladkorno sploh ni. Na začetku so lahko le blagi ali pa povsem odsotni. Nekoliko kasneje pa prizadeta oseba lahko občuti hujšanje, utrujenost, pretirano željo po tekočini, nenehno lakoto pa tudi pogosto uriniranje.

Oseba s tovrstno boleznijo ima v krvnem obtoku preveč krvnega sladkorja ter glukoze. Omenjeno pa lahko zelo negativno vpliva na celoten organizem, vključno s srčno-žilnim sistemom, vidom, delovanjem ledvic ter cirkulacijo.

 

Osebe, ki je doletel srčni infarkt, pogosto spremlja tudi sladkorna bolezen

Raziskave so pokazale, da ima kar 53 bolnikov, ki so preživeli srčni infarkt, tudi sladkorno. Na podlagi tovrstnega zavedanja so strokovnjaki razvili številne formule oziroma prehranska dopolnila, ki lahko omenjenim osebam pomagajo.

Prehranska dopolnila, namenjena sladkornim bolnikom, prispevajo k vzdrževanju ravni glukoze v krvi, ima vlogo pri presnavljanju ogljikovih hidratov, vlogo pri presnovi glikogena. Seveda mora takšno dopolnilo vsebovati primerne sestavine, kot so na primer krom, cink, vitamin B6.

 

Bolezen, ki je postala globalni izziv

Glede na vse ni nič čudnega, da je sladkorna bolezen postala izjemno pomemben globalni izziv v prizadevanju za ohranjanje dobrega počutja ter zdravja posameznikov, družin pa tudi družb. Če se le da, je smiselno namesto sintetičnih analogov uporabiti organske sestavine, ki so pridobljene iz narave.

Naša lepa Slovenija in izleti po različnih pokrajinah

Sedaj živimo v času, ko spet mogoče vidimo, kako lepa je Slovenija in koliko lepih kotičkov nam skriva. Ker je čas korone, nismo žal tako svobodni, kot smo bili prej in marsikdo je to obdobje izkoristil, da je obiskal različne slovenske kraje, namesto da je šel v tujino. 

Tudi mi smo letos naredili tako, da smo prevozili celo Slovenijo. Tako sva se odločila z možem, ker so otroci bili ravno tako veliki, da se bodo o Sloveniji učili v šoli in tako bodo že marsikaj videli in točno vedeli, kako tam je. 

Slovenija je res lepa, to spoznaš takoj, ko začneš hoditi na izlete, posebej so nam v spominu ostale gorenjske planinske poti. Najbolj pa sta otroka bila navdušena nad Sočo, tam smo tudi nekaj dni kampirali in imeli lepo vreme.

Tudi na našo slovensko obalo smo šli, ko že vrsto let nismo plavali v morju. Vedno smo šli na dopust drugam, ker smo bili prepričani, da je naše morje preveč umazano. No, tokrat smo našli tudi kotičke čiste morske vode in se imeli noro lepo. Tudi naša obala premore lepo morje, le malo se morate sprehoditi po skritih kotičkih in da ne greste na najbolj obiskano plažo.

Mi smo izlete izbirali po naravnih značilnostih, tako da so otroci spoznali, jezera, gore, potoke, reke, morje, običaje, gradove in še bi lahko naštevala. Imeli smo res nore počitnice in že smo razmišljali, ali bi naslednje poletje naredili isto, ker nam je bilo res lepo. Ne vem, zakaj bi hodili drugam, ker je Slovenija prečudovita. 

Nekateri kupujejo nepremičnine drugi jih, samo gledajo od daleč

Zdi se, kot da je še malo treba in bodo nepremičnine edina stvar, ki se prodaja v tej državi. Pa pravijo, da ljudje nimajo denarja. Jaz pa s komerkoli se pogovarjam, je ravno v nakupu stanovanja ali hiše. Nekateri se pa odločajo za najem večjih stanovanj. Res, da nimajo vsi enake situacije. Jaz recimo nisem tam, da bi si ogledovala nepremičnine za nakup ali najem, sem pa vseeno kar dobro s financami in kaže tudi, da bo šlo na bolje. Nekateri pa res nimajo niti za osnovne potrebščine in tudi premalo možnosti, da bi lahko karkoli naredili. Spet drugi so pa na podobnem, pa imajo priložnosti, ampak samo jamrajo. 

Mislim, da je veliko tudi na tem, kako si vsak posameznik naredi v življenju in kakšne priložnosti zagrabi. Ali pa kaj je sposoben videti. Tisti, ki so trenutno na tem, da kupujejo nepremičnine, so nedvomno tisti, ki so zelo aktivni in vedno zagrabijo priložnosti, ki se ponudijo. Tisti, ki pa samo jamrajo, so pa tisti, ki se ukvarjajo s tem, da samo govorijo, kako je vse narobe, priložnosti gredo pa vedno le mimo. Ni čisto vedno tako je pa zelo pogosto tako. Tako, da mislim, da si kar vsi sami kreiramo svet s tem, ko dajemo fokus na stvari, ki so nam bolj pomembne. Kar pomeni, da če se bom fokusirala na okolja, kjer se veliko dogaja in kjer je veliko priložnosti, se bom tudi jaz kmalu premaknila na točko, da bom lahko kupovala svoje stanovanje ali pa hišo. Morda pa tudi zame nepremičnine niso tako oddaljena zadeva, kakor se mi zdi na prvi pogled. Morda se mi to le dozdeva, ker sem se do sedaj ukvarjala še vedno s stvarmi, ki ne vodijo nikamor. No nikamor tja, kjer je meni pomembno.

Me prav zanima, kaj se lahko zgodi, če se fokusiram le še na recimo nepremičnine in razmišljam o tem, kako bi kupila svojo.

Prijeten lokal pod blokom in markize, ki delajo senco

Zelo rada zahajam v kavarno v pritličju našega bloka, saj ima poleg simpatičnega vrta še markize, ki delajo prijetno senco v vročih poletnih dneh. Kot je recimo tale danes. Nujno se potrebujem spraviti ven iz stanovanja. Že dva dni sem notri in delam, kljub temu da imam balkon, mi to enostavno ni več dovolj.

Oblekla sem se v najbolj ohlapno obleko iz najtanjšega materiala, vzela s seboj knjigo in se usedla na pod markize kjer je bila ravno še ena miza prosta. Njihovi stoli in dvosedi so mi tako udobni, da bi bila lahko tam, kar cel dan. Usedla sem se seveda na dvosed, ker imam namen biti tam kakšni dve uri, da preberem malo več od te knjige, ki sem si jo kupila mesec dni nazaj pa niti enkrat odprla. Ampak res ni bilo časa. Tale kava in limonada, in udoben dvosed, ki ga senčijo markize je pa prav idealen za to zdajle. Telefon sem pustila zgoraj, ker če ne bi me spet kaj zmotilo. Vsi sosedje mislim, da so na dopustu. No ti sosedje, s katerimi se družim. In predvidevam, da ne bo nobenih dodatnih distrakcij. Ko je prišla prijazna natakarica, sem naročila kavo in limonado. Ker skoraj ni bilo gostov, sem naročilo prejela zelo hitro in tako sem lahko odmislila okolico ter se poglobila v knjigo.

Po dobri uri sem res prebrala zelo veliko, nato pa ugotovila, da imam dovolj branja za danes in si naročila še en sveže stisnjen sok iz sadja in zelenjave. Še dobro, da so markize tako nastavljene, da nikakor ne pride sonce na te mize ob steni bloka, ker je ura ravno dve popoldan in bi zgorela drugače. Še neke ventilatorje so dodali, da ravno prav hladno pihlja tukaj spodaj. Vrhunsko res. Ne le, da imajo markize, še za hladen veter so poskrbeli.

Vitamini za otroke v obliki ljubkih bonbonov

Vitamini, minerali in druga hranila so seveda potrebni tako za najmlajše družinske člane kot tudi za vse ostale. Večinoma hranila lahko dobivamo iz najrazličnejših živil oziroma vrste hrane, po drugi strani pa so k sreči na voljo tudi številna kakovostna prehranska dopolnila. Na trgu so na razpolago tudi vitamini za otroke, navadno v obliki ljubkih in okusnih bonbonov. Na ta način lahko poskrbimo, da bodo naši otroci vitamine jemali še z večjim veseljem in bodo tako še bolj zdravi in se seveda še precej bolje počutili.

Sicer pa so vitamini za otroke v prvi vrsti namenjeni temu, da se vzpostavi ter vzdržuje dnevni nivo multivitaminov, ki so potrebni za rast otrok. Zlasti to velja za malčke, ki so stari med 4 in 12 let.

Zakaj so vitamini za otroke nujno potrebni

Naši otroci zelo hitro rastejo, posledično potrebujejo tudi zadostno količino energije. To hitro porabijo, saj imajo, tako kot odrasle osebe, lahko zelo obremenjen življenjski slog. Hodijo v šolo, delajo naloge, trenirajo oziroma se ukvarjajo z najrazličnejšimi izven šolskimi dejavnostmi ter podobno. Za proizvodnjo energije pa so vitamini nujno potrebni.

Na sploh bi bilo najbolje, da bi otroci vitamine v največji meri pridobili kar iz zdrave ter uravnotežene prehrane. Ker pa seveda to vedno ne gre, so zato tudi vitamini za otroke, ki se lahko kupijo v specializiranih prodajalnah s tovrstnimi izdelki.

Otroci potrebujejo enake vitamine kot odrasle osebe

Dejstvo je, da so vitamini za otroke res nujno potrebni. Otroci potrebujejo enake vitamine kot odrasle osebe, toda v precej manjših količinah. Prehrambne vrednosti za najmlajše so zlasti odvisne od njihovega spola, starosti, rasti in ne nazadnje tudi od stopnje dejavnosti. V otroštvu pa so še posebej pomembna tista hranila, ki na najbolj učinkovit način pomagajo pri gradnji kosti ter pri spodbujanju razvoja možganov.

Medicinski postopek, imenovan mezoterapija, pomlajuje kožo in je primeren za vsakogar

Procese staranja običajno najprej opazimo na naši kožo. Ta postane manj elastična in nagubana, zato se poslužujemo številnih načinov za lepši videz kože. Eden od njih je tudi mezoterapija – medicinski postopek, ki se ga uporablja za pomlajevanje obraza, glajenje gub, odpravo celulita in zdravljenje izpadanja las.

Pri postopku mezoterapije se uporabljajo tanke igle, s pomočjo katerih se pod kožo injicira hialuronsko kislino in druge aktivne snovi. Ker z leti njihova vsebnost pada, je mezoterapija priljubljena predvsem v kasnejših letih, saje to najbolj učinkovit način, da koža postane ponovno sijoča.

Z mezoterapijo vnašamo v kožo številne aktivne snovi

Za mezoterapijo velja, da se vse bolj uveljavlja kot uspešna nekirurška metoda pomlajevanja. Hialuronska kislina poskrbi za večjo vsebnost vode v koži oziroma njeno vlaženje, medtem ko za odpravo gubic poskrbijo druge aktivne snovi.

Poleg hialuronske kisline se na takšen način lahko vnašajo pod kožo tudi vitamini, minerali in antioksidanti. Največja prednost tega postopka je, da lahko individualno prilagajmo razmerje posameznih snovi glede na to, katero težavo želimo odpraviti. Bistveno je, da mezoterapija naši koži vrača svež in mladosten videz ter je primerna za vsakogar.

Z mezoterapijo se odpravlja težave na različnih delih našega telesa

Z mezoterapijo uspešno odpravljamo težave na različnih delih telesa. Najpogosteje se uporablja za pomlajevanje kože in odpravljanje gubic na obrazu, vratu in dekolteju. Poleg tega pa je mezoterapija učinkovita tudi za odpravo podočnjakov okoli oči, za odpravo celulita na bokih in stegnih ter za izboljšanje rasti las.

Celoten postopek mezoterapije je popolnoma varen in brez večjih stranskih učinkov. Pred posegom se mesto injiciranja namaže z antiseptično kremo in se ga ustrezno razkuži. Včasih se na mestu vboda pojavi hematom, sicer pa je mezoterapija znana po tem, da poteka brez stranskih učinkov in drugih zapletov. Seveda, če ga opravi strokovno usposobljeno osebje.

Cilji in želje ti v življenju dajo energijo in voljo

Ste že srečali človeka, ki ima ogromno ciljev in želja? Takšen človek ni nikoli nesrečen, ker ga želje motivirajo za naprej. Kaj pa človek, ki nima ciljev in želja? Takšen človek si ne želim biti, ker mi takšno življenje ni všeč. 

Pri ženskah je tako, da nihamo z razpoloženjem in zase lahko rečem, da se tiste dni prav sovražim, ko sem tako negativna, kajti zavedam se, da bodo ti dnevi minili, vendar se ne morem sprijazniti, da so prišli. Takrat, vidim vse negativno, nič dobrega, na življenje gledam črno, kaj vse bo narobe in tako dalje. Tudi ljudje, ki so takrat okoli mene in če so preveč pozitivni, mi gredo dobesedno na živce.

No, kmalu minejo ti dnevi in kako lepo mi je pri srcu, ko sem spet srečna in pozitivna. Vsako jutro se prebudim z nasmehom in grem proti svojim zastavljenim ciljem. Nikoli ne živite brez planov in ciljev. Ne naredite si tega, ker vam ne bo lepo. 

Prav spominjam se svojih časov, ko sem izpolnila vse svoje cilje, potem pa je življenje, kar obstalo, mislila sem, da bom srečna, ker sem vse dosegla, a ker nisem imela ciljev za naprej, me je to začelo moriti. Spet sem morala poskrbeti za nove cilje. Pa tako srečna sem bila, da sem do sedaj uresničila vse cilje. Sedaj to vem in takoj, ko izpolnim en cilj, si zastavim novega, ker tako grem naprej z nasmeškom in sem srečna. 

Vsak človek mora imeti v življenju cilje, kajti to te žene naprej in ti da voljo, nikar ne ostanite brez ciljev, ker vam bodo postali vsi dnevi enaki, to pa ni dobro. 

Ne dovolite, da vam vreme pokvari vaš dopust

Vsi dobro razumemo, kako težko je rezervirati termin dopusta prav zaradi tega, ker ne vemo, kakšno vreme nas bo pričakalo. Tako sem razmišljala tudi sama, ko sem se odločevala, kam bi lahko šli za dve nočitvi, da bi doživeli neka lepega. Po navadi sem vedno iskala za prenočišče poceni sobe, tokrat pa sem se odločila, ker je bilo toliko časa naprej, da rezerviram eno lepo opremljeno vilo z bazenom, da če v primeru grdega vremena, ne bomo mogli naokoli, da bomo lahko uživali v sami vili.

Takoj ko sem se to odločila, sem vedela, da delam prav. Tokrat me ni bilo strah, da bomo zapravili denar brez zveze, ker nas bo pričakalo slabo vreme. Če bomo imeli to smolo, če temu lahko sploh rečem tako, bomo uživali v sami vili, kjer se bomo na veliko lahko razvajali. 

To Vilo sem videla pred kratkim, ker jo je obiskala moja prijateljica in bila nad njo navdušena. Res je cena malo višja, vendar za dve nočitvi ni tako težko plačati tega prestiža, kar ti v Vili ponudijo. Komaj sem čakala ta vikend, da se odpravimo tja in se oddahnemo od vsega. 

Rezervacija je bila konec junija, ko se konča šola in se bomo lahko vsi skupaj sprostili. Tudi mož potrebuje sprostitev in lahko bomo delali kar nas bo volja. Tako bomo lahko raziskovali kraj ali pa bili v sami Vili. 

Včasih si moramo privoščiti nekaj zase, nekateri to doživljajo vsak konec tedna in tako sem tudi sama sebi rekla, da si lahko enkrat podarim lepo prenočišče, kjer bomo tudi mi doživeli nekaj lepega in prestižnega. Prišel je čas tudi za nas! Življenje je kratko, prav je, da doživimo čim več lepega!

Osvojila sem eyeliner tehniko sedaj mi pa manjka sprememba pričeske

Kako sem vesela, da je moj eyeliner končno v pravi uporabi. Potrebovala sem kar nekaj časa, da sem se ga navadila. Kar nekaj abstraktnih zmazkov je nastalo na mojem obrazu. Nekajkrat je črnilo prišlo tudi v mojem očesu, ampak kdor je vztrajen ali trmast na koncu zmaga. In tako sem tudi jaz zmagala po tem, ko sem ugotovila ponovno po dvajsetih letih, kako eyeliner nanesti okoli oči, da je videti zelo privlačno.

Zadnjič sem bila na pijači s prijateljico in me je celo vprašala, ali sem šla h komu, da me je namazal, ker je tako lepo narejeno. Skoraj ni mogla verjeti, da sem se sama namazala, ker ve, da mi to zanje nekaj let res ni bilo v navadi, da to delam. In sedaj sem se kar naenkrat spet vrgla v to, da dajem nase eyeliner in ostala ličila. Čeprav sedaj, ko pomislim, mi res ni bilo popolnoma jasno, kako sem se pravzaprav odpovedala vsemu temu, saj sem vedno uživala v tem, da se uredim in imam svoj stil. Potem pa kar naenkrat tega ni bilo več. Saj vem, da so bile stvari, ki so bile bolj pomembne pa vseeno. Upam, da se nikoli več ne bom spet tako zanemarila. Saj ne da sem bila čisto neurejena, vsekakor pa premalo za moj okus.

Sedaj ko sem osvojila eyeliner in vse, kar sodi na obraz je pa na vrsti moja pričeska. Skrajni čas je, da jo zamenjam, ker nisem več to, kar kaže moja pričeska. To, kar je na meni, je vsekakor preveč mirno in zagotovo ne gre več skupaj z mojim značajem. Nisem pa še prišla do tam, da bi vedela, kaj točno si želim, ker je preveč možnosti. Najraje bi se postrigla na kratko, ampak to si, če ne upam čisto. Bi pa vsekakor bilo videti vrhunsko, če bi imela kratko pričesko in eyeliner na očeh.

Scroll To Top