miha@ngn.si

V zadnjih letih se je imunoterapija začela čedalje več uporabljati

|

Od kar sem se začel ukvarjati s očetovim podjetjem, ter sem se tam zaposlil, kjer pa smo popravljali razne medicinske aparate, sem začel slišat čedalje več različnih zgodb povezanih z medicino, kajti s tem okoljem sem sedaj bil velikokrat v stiku, sploh, ko sem začel delati na terenu, ter sem moral peljati razne hladilne naprave v razne bolnice in zdravstvene centre. 

Tako pa sem tukaj začel slišati tudi čedalje več reči in novic o imunoterapiji. Za to pa sem slišal, da se je začela čedalje bolj pogosto uporabljati, kajti imunoterapija je postala sedaj zelo napreden in raziskan postopek za zdravljenje raka. Tako pa na začetku nisem vedel kaj to sploh je, ter mi je bilo zato čudno, zakaj je bilo o temu toliko govora. Zato pa sem se odločil, da bom kdaj tudi vprašal koga o temu, da bi lahko izvedel, kaj je imunoterapija, ter bi nato lahko vedel, zakaj je o temu toliko govora.

No tako pa sem res začel pridobivati informacije o tej temi, ter sem nato lahko spoznal, zakaj je o temu toliko govora in poudarka na raznih mestih v zdravstvu. Izkazalo pa se je, da je imunoterapija odličen in inovativen, dokaj nov postopek za zdravljenje raka. Ta pa je napreden zaradi tega, ker temelji na temu, da telo zdravi raka samo s svojim imunskim sistemom, katerega pa se z raznimi zdravili krepi. 

V zadnjih letih se je imunoterapija začela čedalje več uporabljati

To pa mi je postalo nato tudi zelo fascinantno, saj sem vedel, da lahko razni obstoječi postopki zdravljenja raka, telo zelo izčrpajo, ter so zato zelo nevarni. Pri imunoterapiji pa do tega ne pride tako pogosto, ter je zato ta postopek tudi tako uporaben ter napreden. S tem pa sem se nato lahko naučil kar nekaj reči in dejstev o temu postopku, kar pa mi je tudi postalo zelo zanimivo in pa tudi fascinantno.…

Na zipline Bovec je mogoč spust kar neverjetnih 7oo metrov daleč

|

Letos je naše športno društvo organizator letnega druženja športnih zvez našega področja. Po dolgem času je spet nas doletela ta čast organizacije. Kaj in kje letos pripraviti.

Pričakuje se, da se najprej pomerimo v raznih športnih igrah, ki se navadno zaključijo tam do kosila, pred kosilom sledi še zaključek in podelitev priznanj in pokalov najboljšim v posamezni panogi. Po kosilu pa sledi še kakšna atrakcija kakšna posebnost. To so nekakšne smernice, kako naj bi to enodnevno druženje izgledalo. Sam potek športnih iger bo tekel po vsakoletnih smernicah, igralo se bo v sedmih športnih disciplinah, nogomet, košarka, odbojka, vlečenje vrvi, kegljanje, elektronski pikado in tek v naravi, tako imenovan kros tek. Vsak disciplina bo imela svojega zmagovalca, seštevek vseh disciplin pa bo pokazal katero športno društvo je letošnji zmagovalec.

Največ predlogov za popoldansko dogajanje pa je dobil zipline Bovec, tako, da so zdaj priprave stekle v smeri iskanja primernega prostora za izvajanje športnih iger v bližini zipline Bovec. Med samim delom organiziranja smo pripravili tudi letak s podrobno izdelanimi navodili poteka športnega dogodka, ter tudi s prijavnico, kdo od udeležencev se bo udeležil še adrenalinskega zipline Bovec. Verjamemo, da bo nekdo, ki mu takšno sproščanje adrenalina ne bo všeč, za takšne pa moramo pripraviti še alternativo, nekaj, da bodo zapolnili svoj čas, medtem, ko bodo čakali na nas, da se vrnemo iz zipline Bovec.

Na zipline Bovec je mogoč spust kar neverjetnih 7oo metrov daleč

Za njih pa smo pripravili posebnost na našem prostoru, to je footgolf. To je igra identična golfu, pravzaprav je vse enako, le da pri footgolfu žogice ne udarjaš s palico, ampak nogometno žogo s pomočjo noge in brcanje s čim manj udarci spraviš v luknjo. Tako, plan dela je končan. Prijavljenih je rekordno število tridesetih ekip, to je približno sto dvajset športnikov in športnic.

Zdaj samo še počakamo na to septembrsko soboto, lepo vreme je naročeno in že lahko vzkliknemo: zipline Bovec, prihajamo.…

Za izbiro nove toplotne črpalke je potrebno najprej urediti izolacijo

|

Živimo v stari hiši v kateri so živeli že naši stari starši. Od takrat ni bila obnovljena, zato se še vedno ogrevamo na drva. Nam mlajšim generacijam je ogrevanje na drva nekoliko zamudno. Vsakdanjiki so vedno polni raznoraznih obveznosti, zato časa za pripravo drv praktično ni. Kot vsak način ogrevanja, imajo tudi drva en plus. Ta je, da nismo tako odvisni od elektrike. 

Ker smo želeli hišo nekoliko obnoviti, smo iskali način ogrevanja, ki bi zamenjal drva. Takrat je bilo kar nekaj govora o toplotnih črpalkah. Ker sama nisem vedela ali se nam investicija in nakup toplotne črpalke splača, sem morala se najprej veliko prebrati o tem kako toplotne črpalke sploh delujejo, kakšne so njihove cene in pa kako učinkovite so. Tako sem v službi velikokrat napeljala pogovor na toplotne črpalke, enako sem storila tudi med prijatelji. Vedela sem, da imajo nekateri izme njih doma toplotno črpalko.

Za izbiro nove toplotne črpalke je potrebno najprej urediti izolacijo

Zanimale so me predvsem izkušnje iz prve roke. Pa tudi to kako je z montažo in vzdrževanjem. Tudi moža so toplotne črpalke zelo mikale, tako da sva se tisti mesec res dosti pogovarjala o njih in iskala informacije pri znancih in prijateljih. Prav smešno je bilo, saj sva se vsak večer, ko sva prišla domov, pogovarjala o temu kaj je kdo od koga izvedel. Izgledalo je že skoraj kakor, da jih opravljava, čeprav so bile resnična tema le toplotne črpalke.

A na koncu, sva le prepoznala ogromno prednosti topilnih črpalk, a imela sva eno težavo, da hiša ni bila izolirana. Zato sva rekla, da bova najprej uredila izolacijo na hiši. Tako bi čez kakšno leto ali dve vgradili še toplotno črpalo, saj bi zdaj mogla res veliko delati zaradi toplotnih izgub zaradi slabe izolacije.

Tako se je prvotni pogovor o toplotnih črpalkah spremenil v pogovore o izolaciji hiše. Tudi za to je bilo potrebenga kar nekaj znanja. Na trgu je namreč tudi veliko različnih tipov toplotnih izolacij za hiše, zato je pred nakupom resnično potreben premislek.…

Majhna hišica na vrtu vam lahko pride zelo prav

|

Majhna hišica na vrtu vam lahko pride zelo prav iz različnih razlogov. Poleg svoje osnovne funkcije kot dodatni prostor za shranjevanje orodja in vrtnarskih pripomočkov, majhna hišica predstavlja tudi idealen kotiček za sprostitev ali ustvarjanje domače pisarne. Majhne lesene hiške so še posebej priljubljene zaradi svoje estetske vrednosti in naravne topline, ki jo prinašajo v vsak vrt. Primeri takih hišk vključujejo različne modele, kot je denimo finska savna ali pa preprosta montažna lopa. Povezane ključne besede, kot so “vrtna uta”, “zunanja lopa” in “vrtni paviljon”, opisujejo podobne strukture, ki lahko pomembno prispevajo k funkcionalnosti vašega vrta. Pri izbiri ustreznega modela je pomembno upoštevati materiale in konstrukcijo, saj kakovostni materiali zagotavljajo dolgo življenjsko dobo objektov na prostem. Vrtne hišice iz lesa so pogosta izbira zaradi robustnosti in ekološke sprejemljivosti materiala. Prav tako se pogosto uporabljajo kovinske konstrukcije, ki ponujajo visoko stopnjo vzdržljivosti proti vremenskim vplivom.

Poleg tega majhno vrtno uto lahko preuredite v večnamenski prostor – od delavnice do prostora za hobije ali celo mini telovadnico. Sodobne rešitve omogočajo enostavno prilagoditev notranjosti glede na vaše potrebe; dodate lahko police, mizice ali celo električne napeljave za večjo uporabnost prostora. V kontekstu urbanega bivanja postajajo takšne strukture vse bolj priljubljene kot način širitve bivalnih površin brez velikih gradbenih posegov. Z uporabo kakovostnih izolacijskih materialov ter sistemov ogrevanja oziroma hlajenja se lahko zagotovi udobje skozi vse leto. Pomemben vidik pri načrtovanju postavitve majhne hišice je tudi lokacija v okviru vrta; optimalna razporeditev bo zagotovila maksimalno koristnost objekta ter hkrati ohranila estetski videz celotnega zunanjega prostora. Priporočljivo je posvetovanje s strokovnjakom za krajinsko arhitekturo oziroma z oblikovalcem zunanjih prostorov pri določanju najboljše pozicije. Za tiste z omejenim prostorom obstajajo kompaktnejši modeli majhnih hišk, ki združujejo praktičnost s stilom in ne zavzamejo veliko površine vašega vrta. Modularni sistemi omogočajo postopno širjenje objekta po potrebi ter fleksibilnost pri uporabi prostora skozi čas. Ne glede na to, kakšen tip majhne hišice boste izbrali zase – bodisi tradicionalno leseno uto bodisi sodobnejšo kovinsko različico – vam bo ta dodatek k vašemu domu nedvomno prinesel številne prednosti in povečal udobje bivanja na prostem.

Majhna hišica na vrtu vam lahko pride zelo prav

Dodatna prednost majhne hišice je njena sposobnost, da se zlije z naravnim okoljem vašega vrta, kar ustvari harmoničen in privlačen prostor za sprostitev. Na primer, vrtne hiše iz tartanskega lesa ali modelov s sodobnimi steklenimi elementi omogočajo nemoten prehod med notranjim in zunanjim prostorom. Pomislite na možnost postavitve manjšega vrtnega paviljona ob robu ribnika ali v bližini cvetličnih gredic; takšna umestitev lahko močno izboljša celotno estetiko vaše zelene oaze. Poleg tega so modularne rešitve, kot je montažna lopa, idealne za tiste, ki cenijo prilagodljivost in enostavno vzdrževanje. Ne glede na to ali potrebujete dodatni prostor za shranjevanje orodja ali pa kotiček za uživanje v knjigi ob koncu dneva, vam bo majhna hišica nudila udobje in funkcionalnost skozi vse letne čase.…

Kritina nam pomaga da je naš dom lepo pokrit

|

Nekaj časa nazaj smo imeli res zelo veliko neurje, ki je malce uničilo našo kritino. To je bil res zelo velik problem, saj je zadnja stvar, ki si jo človek želi ta, da bi bila hiša odkrita. Dejstvo je, da je šlo za res zelo malo luknjo, ampak vseeno smo si želeli menjati celotno kritino, saj je bila ta že res stara. Kritina, ki sem jo jaz gledala po spletu, načeloma ni bila slaba, ampak seveda nisem imela toliko izkušenj o teh stvareh, zato sem povprašala fanta, če mi lahko pomaga najti nekaj pametnega. Fant je pogledal kritino, ki sem mu jo pokazala jaz in je rekel, da se sigurno da najti še kaj boljšega.

Kritina nam pomaga da je naš dom lepo pokrit

Seveda sem se strinjala z njim in sem ga vprašala, če je morda poznal koga, ki bi mi lahko nekaj takšnega predlagal. Kritina, ki mi jo je predlagal moj fant, je bila res zelo dobra, ampak se vseeno nisem želela tako hitro odločiti. Hotela sem imeti čim več informacij predno sem naredila tako rok. Imela sem tudi nekega prijatelja, ki pa mi je povedal, da je kritina, ki jo je predlagal moj fant, res dobro. Takrat sem rekla, da bom to kritino pa pokazala tudi očetu ter jo bomo po vsej verjetnosti tudi naročili.

Kritina je bila že po nekaj dneh pri nas doma in morali smo se lotiti dela. Hoteli smo čim več stvari narediti sami in v tej smeri smo bili res zelo pridni. Jaz sem poklicala nekaj prijateljev in tudi moj fant je poklical nekaj svojih prijateljev in tako smo imeli res veliko ljudi, ki je delalo na tem projektu. Vse skupaj smo naredili v res zelo kratkem času in bila sem pozitivno presenečena nad tem, koliko ljudi se je odzvalo na pomoč. Nova kritina je bila takoj potem na strehi in končno smo lahko spali brez kakršnih koli skrbi. Tako, ali drugače je bila kritina že za zamenjati, ampak mi smo seveda vztrajali do konca, dokler ni prišlo do neke take nesreče, kot je na primer neurje.…

Akne in najstniki

|

Vsi vemo, da ko imamo doma najstnika, je to bolj zahtevno obdobje. Vedeti moramo predvsem to, da to obdobje ni ravno enostavno za naše otroke in jih je potrebno prevsem poslušati. Tudi pri nas smo prišli v to obdobje. Najbolj se je to videlo, ker so se na obrazu hčerke začele pojavljati akne. Dobro vemo, kako pomemben je danes videz otrok. Otroci se veliko ukvarjajo prevsem s tem, kako izgledajo. Zato so bile tudi pri moji hčerki akne kar precejšnji problem. 

Akne in najstniki

Ko sem videla, da je hčerka preveč obremenjena z kožo na obrazu, sem ji svetovala kozmetičarko. Najprej ni hotela slišati zanjo. Prepričana je bila, da bo za svojo kožo poskrbela sama. Jaz pa sem bila prepričana, da bi bilo dobro obiskati kozmetičarko, kajti ta bi ji lahko točno povedala, kako naj neguje svojo kožo. Ona bi videla, kakšen tip kože ima in tako bi ji lahko tudi svetovala. Ne bom rekla, da hčerka ne skrbi za svojo kožo, lahko bi celo rekla, da preveč. Vendar vseeno ne ve, kakšen tip kože imam in lahko ima čisto napačni pristop. 

 

Ker so se akne nadaljevale, smo obiskale kozmetičarko

Po določenem času je hčerka videla, da se akne ne končajo. Ko pozdravi stare, se že pojavijo nove. Tako je tudi ona spoznala, da je dobro, da gre do kozmetičarke. Pri njej je dobila navodila, kako naj ravna s svojo kožo, katera nega za obraz je primerna zanjo. Na koncu je bila zelo zadovoljna, da je šla. Po določenem času, so akne začele izginjati. To je bilo še tisto pravo veselje, ker je točno vedela, da tokrat neguje svoj obraz pravilno. Še sva obiskali kozmetičarko, ker sva šli še na nego obraza. Tudi kozmetičarka je potrdila, da je njena koža veliko lepša, kot pa je bila pred zadnjim obiskom. Tako so akne izginile v celoti. …

Rolo garažna vrata so bila popolna izbira za našo garažo

|

Nekaj časa nazaj smo se doma odločili, da bo potrebno opraviti nekolikšno renovacijo naše garaže. To pa zato, ker je bila naša garaža sedaj že res zelo stara in tako posledično staromodna. Zato pa se ta tako po notranjem, kot tudi po zunanjem izgledu ni več prilegala z našo hišo, oziroma z našim domom.

No tako pa smo se nato najprej lotili notranje renovacije, kjer smo po tleh položili nove talne obloge, nato smo prebelili stene in pa kupili še nekaj novih polic. Potem pa je bilo potrebno poskrbeti še za en faktor, ki pa je tudi vplival na zunanji izgled garaže. To pa so bila garažna vrata. Tukaj pa smo imeli do sedaj lesena garažna vrata, katera pa so bila že tako stara, da so začela že trohneti, kar pa ni bilo dobro.

Rolo garažna vrata so bila popolna izbira za našo garažo

Zato pa smo se sedaj odločili, da bi namesto lesenih garažnih vrat morda raje izbrali rolo garažna vrata. Ta pa bi imela veliko bolj modern izgled ter tudi nekatere druge prednosti. Prva prednost bi bila ta, da se rolo garažna vrata lahko zložijo, ko se odpirajo, kar pa pomeni, da bi z adicijo teh vrat k naši garaži, v njej prihranili kar nekaj prostora.

Nato pa smo si še ogledali, kakšne smo imeli kaj različne opcije. Tukaj pa se je izkazalo, da so rolo garažna vrata lahko zelo raznolika, tako da smo lahko našli kar nekaj različnih garažnih vrat, ki bi jih lahko uporabili za našo garažo, tako da nas je čakala še težka odločitev, kar se tiče same estetike. Zato pa smo nato zbirali med takšnimi vrati, ki bi se lahko najbolje prilegala k naši fasadi, saj bi tako naredili največ za zunanji estetski izgled naše hiše.

No ko pa smo kupili ta rolo garažna vrata, pa je sedaj naša garaža res izgledala veliko bolje. …

Kardiološki pregledi so za srčne bolnike zelo pomembni

|

Kardiološki pregledi so za srčne bolnike zelo pomembni

Moj oče je pred nekaj leti postal srčni bolnik. To je bilo definitivno nekaj, kar je presenetilo celotno družino in s tem nismo bili vsi zadovoljni. Oče se je zadnjih nekaj let začel precej zanemarjati in to je potem povzročilo to, da je postal srčni bolnik. Hvala bogu mu je to odprlo oči in je začel res lepo skrbeti za svoje zdravje. Bil je priden in res naredil vse kar je bilo potrebno narediti za to, da se stanje ne poslabša.

Zelo pomemben del njegovega življenja so tako postali kardiološki pregledi. Kardiološki pregledi so bili tisti, ki so mu omogočali to, da je vedel ali se stanja slabša ali je boljše. Nekaj časa je bilo na žalost isto, tako da je moj oče skoraj že obupal, potem pa se je končno začelo izboljševati. Kardiološki pregledi so še vedno nekaj na kar mora hoditi, saj nikoli ne moramo vedeti kaj se bo zgodilo, sem pa res zelo ponosna nanj, saj je začel zelo lepo skrbeti za svoje zdravje. Začel je lepo hoditi na sprehode in tako je izgubil veliko odvečnih kilogramov. Začel je tudi paziti na prehrano, kar mu je omogočilo to, da se je začel boljše počutiti in tako je imel tudi veliko več energije za vsakodnevne sprehode. Ko so se mu kile ustavile, hvala bogu ni obupal ampak je nadaljeval. Včlanil se je tudi v fitnes, zato da je delal še nekaj dodatnega. Spet so šle kile dol in moj oče je bil srečnejši. Tudi mene je motiviral, da sem se spravila malo v šport in tako sem začela tudi jaz izgubljati odvečne kilograme. Bila sem zelo vesela, da se je oče obrnil in spravil na boljše. To je bilo definitivno zelo pomembno, saj drugače res ne vemo kaj bi se zgodilo, če ne bi poslušal zdravnike in bi bil isti kot prej. …

Kanjoning je bila zelo zabavna aktivnost

|

Kanjoning je bila zelo zabavna aktivnost

Nekaj časa nazaj smo se s prijatelji pogovarjali o temu, da bi se odpravili v Bovec, ter preizkusili kanjoning. Do tega pa je prišlo, ker se je začelo bližati poletje, ter je to pomenilo, da smo počasi vsi zaključevali z našimi izpiti, ki smo jih imeli na faksu, ter smo se lahko nato končno sprostili, ter odpravili na kakšen dopust.

No tako pa smo se nato tudi pogovarjali, oziroma razmišljali o temu, kam bi se odpravili, saj se nismo želeli takoj na začetku že odpraviti na morje. Nato pa je eden izmed prijateljev predlagal Bovec, kjer pa smo se nato vsi strinjali, saj gre za čudovit kraj v samih Slovenskih Alpah, tako da smo vedeli, da nam bo tam preživljen čas zelo všeč. Poleg tega pa smo imeli v Bovcu tudi ogromno različnih aktivnosti, s katerimi smo se lahko ukvarjali, ter jih rezervirali, kjer pa je bila ena izmed teh, kanjoning.

No pri temu pa smo resnično uživali, saj nam je bil kanjoning zelo všeč, ker smo se lahko odpravili po naravi Bovca, kjer pa smo tudi zelo uživali ob premagovanju reke Soče, katera pa je bila prav tako tudi zelo prijetna, zaradi svoje čistosti in pa lepote, ter tudi zaradi naravnih ovir, ki jih je imela, katere pa smo premagovali, ko smo se odpravili na kanjoning. Med drugim pa ima reka Soča tudi razne naravne tobogane, po katerih smo se lahko med to aktivnostjo tudi odpravili, kar pa je bilo res zelo zabavno. Zaradi tega pa smo se nato tudi odločili, da se bomo na to aktivnost zagotovo še kdaj odpravili, saj smo v temu zelo uživali in bi se zato z veseljem še kdaj odpravili na takšno aktivnost. Prav tako pa smo v času, ki smo ga preživeli v Bovcu, res zelo uživali, saj smo lahko počeli kar nekaj stvari. …

Nova cvetlična korita in prekrasna terasa

|

Zvečer, ko se umirimo, ponavadi razmišljamo o različnih stvareh. Tako sem sama začela razmišljati, kako rada bi letos poleti imela prekrasno teraso. 

 

Kako do lepe terase?

Definitivno za lepo teraso pomeni, da imate lepo sedežno garnituro in lepe rože. Seveda pa tukaj pridejo v poštev cvetlična korita. Čeprav bi nekdo rekel, da niso pomembna, bi sama temu nasprotovala, ker sem prepričana, da je lahko terasa z njimi lepša. Tako sem dobro premislila, kaj točno si želim in kako naj izgleda moja terasa. 

Nova cvetlična korita in prekrasna terasa

Že naslednji dan, sem komaj čakala, da končam službo in grem v trgovino. Sem namreč človek, ko se nekaj odloči, da mora to izpeljati čimprej. Nisem povedala niti možu, kaj točno želim narediti. Bolj sem razmišljala v tej smeri, da ga bom presenetila. 

Tako sem vse kupila na enem mestu:

Kako vesela sem bila, ker sem točno vedela, kako lepa bo moja terasa. Do sedaj je naša terasa bila skromna, kajti nihče se ji ni posvetil, da bi jo zares uredil. Sedaj pa sem ta načrt imela jaz in prav ponosna sem bila nase, da sem se tega lotila. To je bil zame tisti mali projekt v katerem sem uživala. Tako sem v roku nekaj dni spremenila videz naše terase. Mož in otroci so bili navdušeni. Ko so videli, kaj vse sem naredila in kako lepo vse paše skupaj, so me pohvalili. Sedaj na terasi sedimo veliko več, kot pa smo prej. Naša terasa je sedaj moderno opremljena. Barvno so cvetlična korita usklajena s sedežno garnituro. 

Ko danes pogledam na našo teraso sem ponosna nase, kako lepo sem jo uredila. Je pa še nekaj, ne samo, da so cvetlična korita res lepa, tudi rože cvetijo zelo lepo. Sedaj vem, da imam to žilico pri urejanju in bom s tem nadaljevala in uredila še kateri drug prostor. …